План закаливающих мероприятий на осенне – зимний период во 2 младшей группе

 

1 — неделя

 

  1. Ходьба по массажным коврикам.
  2. Пальчиковая гимнастика.

 

                                2 — неделя

 

  1. Сухое растирание.
  2. Дыхательная гимнастика.

 

 

                                     3 – неделя

 

  1. Гимнастика пробуждения в кроватках.
  2. Точечный массаж лица, профилактика ОРЗ.

 

 

4 – неделя

 

  1. Гимнастика для глаз.
  2. Массаж головы.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *